از شیر گرفتن کودک یکی از چالش‌های بزرگی است که تقریبا تمام والدین با آن مواجه می‌شوند. شیر مادر بهترین تغذیه ممکن برای دوران نوزادی است و تا سن 6 ماهگی به تنهایی تمام نیازهای تغذیه‌ای کودک را برآورده می‌کند. علاوه‌بر این تغذیه با شیر مادر، از کودک در برابر طیف وسیع بیماری‌های عفونی محافظت می‌کند.
اینفینیتی کیدز، بهترین فروشگاه لباس بچه گانه آنلاین است که می‌توانید برای خرید لباس دخترانه، لباس پسرانه و همچنین خرید لباس نوزادی با بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت‌ها از آن تهیه کنید.
به توصیه نهاد‌های بهداشتی، نوزادان باید در شش ماه اول زندگی خود از شیر مادر تغذیه کنند. بعد از 6 ماهگی و تا سن 2 سالگی بهتر است که به همراه شیر مادر از غذاهای کمکی استفاده شود. تمرکز این مقاله بر مسائلی است که ممکن است پدر و مادرها در طول فرایند از شیر گرفتن نوزاد با آن مواجه شوند.
علل رایج از شیر گرفتن کودک
فرایند از شیر گرفتن کودک ممکن است کاملا به شکل طبیعی و یا به صورت برنامه‌ریزی شده اتفاق بیفتد. از شیر گرفتن طبیعی زمانی اتفاق می‌افتد که نوزاد شیرخوار شروع به پذیرش مقادیر زیادی از غذاهای کمکی می‌کند. اما گاهی این فرایند به شکل کاملا برنامه‌ریزی شده است و از جانب مادر هدایت می‌شود.
از شیر گرفتن بچه به شکل برنامه‌ریزی شده زمانی اتفاق می‌افتد که مادر علائمی را از کودک شیرخوار دریافت می‌کند. این علائم نشان‌دهنده آمادگی نوزاد برای قطع شیردهی است. موارد زیر برخی از دلایل رایجی است که معمولا برای از شیر گرفتن وجود دارد:
- کمبود شیر مادر یا نگرانی در مورد رشد کودک
- دردناک شدن یا ورم پستان مادر
- بازگشت مادر به محل کار
- تصمیم مادر به بارداری جدید
- دندان درآوردن کودک
- بیمار شدن مادر و نیاز وی به مصرف برخی داروها
- ناتوانی کودک برای هضم شیر
زمان مناسب از شیر گرفتن کودک
بسیاری از والدین به دنبال پاسخ این سوال هستند که چه زمانی برای از شیر گرفتن کودک مناسب است. آن‌ها به دنبال پاسخ این پرسش با توصیه‌های متناقض و گیج‌کننده زیادی روبرو می‌شوند. هیچ کس نمی‌تواند دقیقا به شما بگوید که چه زمانی و چگونه کودک خود را از شیر بگیرید؛ زیرا زمان معینی برای از شیر گرفتن بچه وجود ندارد. این موضوع کاملا به شرایط شما، دیدگاه شریک زندگیتان و نیازهای کودکتان بستگی دارد.
نکته کلیدی در مورد زمان مناسب از شیر گرفتن کودک، انجام این کار به صورت تدریجی است. بنابراین، باید مطمئن شوید که هم شما و هم کودکتان آمادگی کافی را برای تغییرات جدید دارید. برای از شیر گرفتن باید تا 6 ماهگی به کودک زمان بدهید که به اندازه کافی رشد کند و بتواند با غذاهای جامد کنار بیاید. کودک شما تا حدود 6 ماهگی انرژی و مواد مغذی خود را از شیر مادر یا شیرخشک تامین می‌کند.
خرید بهترین و با کیفیت‌ترین لباس بچه گانه دخترانه و خرید لباس پسرانه در طرح‌های جدید و پر طرفدار از فروشگاه پوشاک اینفینیتی کیدز
بعد از 6 ماهگی می‌توانید کودک را علاوه‌بر شیر مادر با غذاهای کمکی تغذیه کنید. این روند تا دو سالگی به تدریج ادامه دارد. از سن 2 سالگی به بعد کودک نیازی به تغذیه با شیر مادر ندارد. بنابراین، می‌توانید برای از شیر گرفتن کودک و جایگزین کردن مواد غذایی اقدام کنید.
بهترین روش از شیر گرفتن کودک
بهترین راه از شیر گرفتن کودک روشی است که یک روند آهسته و طبیعی را دنبال کند. این روند تا جایگزین شدن کامل شیر مادر با غذاهای دیگر ادامه پیدا می‌کند. بنابراین، برای شروع فرایند از شیر گرفتن، باید از 6 ماهگی به بعد کودک را با غذاهای کمکی همراه با شیر مادر تغذیه کنید.
از شیر گرفتن کودک به روش تدریجی
یک روش ایده‌آل برای از شیر گرفتن کودک این است که تعداد دفعات و زمان شیردهی را در طول هفته و ماه به تدریج کاهش دهید. به این ترتیب، شما و فرزندتان فرصت خواهید داشت تا راه‌های دیگری را برای ابراز صمیمیت و بدست آوردن آرامش امتحان کنید. همچنین می‌توانید از برخی مشکلات جسمی مانند پر شدن سینه و مقاومت‌های ناشی از شیر گرفتن ناگهانی، جلوگیری کنید.
سن مناسب برای از شیر گرفتن کودک 2 سالگی است
از شیر گرفتن کودک به روش طبیعی
از شیر گرفتن نوزاد به روش طبیعی از حدود 6 ماهگی و به تدریج شروع می‌شود. بعد از 6 ماهگی کودک توانایی حرکت دادن غذا به سمت دهان، جویدن و قورت دادن آن را پیدا می‌کند. بنابراین، به‌راحتی از پس خوردن غذاهای پوره شده و له شده بر می‌آید.
از 6 ماهگی به بعد می‌توانید علاوه بر شیر مادر از غذاهای کمکی که غنی از آهن و پروتئین هستند، برای تغذیه کودک استفاده کنید. همچنین لازم است که به تدریج تعداد دفعات شیردهی را کاهش دهید. به‌عنوان مثال هر دو یا سه روز یکبار در هفته به کودکتان شیر ندهید. با انجام این کار می‌توانید روند از شیر گرفتن را راحت‌تر کنید.
سن از شیر گرفتن کودک از نظر روانشناسی
از نظر روانشناسی بهترین سن از شیر گرفتن کودک زمانی است که کودک برای پذیرش تغییرات حاصل از آن آماده باشد. اگر فرایند از شیر گرفتن در شرایط ایده‌آل انجام نشود، سبب ایجاد درد عاطفی و تروما برای نوزاد می‌شود.
روند از شیر گرفتن کودک ممکن است با مقادیر متفاوتی از غم، ترس و درد همراه باشد. اما، در‌عین‌حال می‌تواند بسیار هیجان انگیز و مثبت باشد؛ زیرا پشت سر گذاشتن این مرحله به رشد و استقلال کودک کمک می‌کند. تغییراتی مانند از شیر گرفتن، شروع غذای جامد، تنها خوابیدن و رفتن به مهد کودک قسمتی از مراحل تدریجی جدایی نوزاد از مادر است.
طرز تهیه مقوی‌ترین و بهترین غذا برای کودک خود را همین الان یاد بگیر!!
به لحاظ عاطفی یک گره‌خورگی میان شما و فرزندتان وجود دارد که سبب سخت شدن فرایند از شیر گرفتن می‌شود. معمولا مادرانی که وابستگی بیشتری به نوزاد خود دارند، روند از شیر گرفتن را به تاخیر می‌اندازند. اما، انجام این کار تنها کنار آمدن با تغییرات را برایشان دشوارتر می‌سازد.
عوارض از شیر گرفتن کودک برای کودک
از شیر گرفتن نوزاد می‌تواند فرایندی آسیب‌زا باشد؛ زیرا شیر مادر علاوه‌بر غذا، یک آرامش‌دهنده طبیعی برای کودک است. هنگامی که از شیر گرفتن به طور ناگهانی اتفاق بیفتد، نوزاد تمایلی به خوردن شیشه شیر ندارد. همچنین ممکن است از خوردن هر نوع غذای دیگری به‌جز شیر مادر خودداری کند. در این هنگام لازم است مادر تماس فیزیکی خود را با نوزاد بیشتر کند تا نوزاد از لحاظ روانی آسیب کمتری را تجربه کند.
یکی از عوارض از شیر گرفتن کودک گریه کردن و بی تابی است
عوارض از شیر گرفتن کودک برای مادر
از شیر گرفتن کودک باید یک روند تدریجی داشته باشد. اگر این فرایند به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد می‌تواند برای مادر ناراحت کننده و برای نوزاد آسیب‌زا باشد. از شیر گرفتن ناگهانی ممکن است منجر به مسدود شدن مجاری شیر و ایجاد درد و تورم در سینه مادر شود. اما اگر این روند به صورت آهسته پیش برود، به تدریج تولید شیر در سینه مادر کم‌تر می‌شود.
از طرف دیگر هنگامی که مادر شروع به از شیر گرفتن کودک خود می‌کند، ممکن است احساسات متفاوتی را تجربه کند. شاید در ابتدا از آزادی خود لذت ببرد. اما، حتما بخاطر از دست دادن رابطه صمیمی با فرزندش دچار احساس افسردگی می‌شود.
از دیگر عوارض قطع شیردهی ناگهانی برای مادر می‌توان به مواردی مانند عفونت سینه، تغییرات در روند قاعدگی و افزایش وزن اشاره کرد.
درمان عوارض از شیر گرفتن کودک
همانطور که گفتیم فرایند از شیر گرفتن می تواند سبب ایجاد عوارض جسمی و روحی در مادر و فرزند شود. بنابراین، بهتر است که این روند به شکل تدریجی اتفاق بیفتد تا تحمل عوارض ناشی از آن را راحت‌تر سازد. از طرف دیگر اگر فرزندتان برای از شیر گرفتن با شما همکاری نمی‌کند می‌توانید از یک پزشک متخصص یا روانشناس کمک بگیرید.
افزایش تماس فیزیکی با کودک یکی از روش‌های درمان عوارض از شیر گرفتن است.
خلاصه کلام
از شیر گرفتن کودک به معنای قطع کامل شیردهی و تغذیه نوزاد با غذاهایی غیر از شیر مادر است. این فرایند یک مرحله طبیعی و اجتناب ناپذیر در رشد کودک است. با‌وجود‌این ممکن است با تغییراتی زیادی از جمله تغذیه‌ای، بیو شیمیایی و روانی همراه باشد.
در این مقاله به تمامی سوالاتی که ممکن است در فرایند از شیر گرفتن نوزاد با آن مواجه شوید، پاسخ دادیم. همچنین در ارتباط با زمان مناسب قطع شیردهی و بهترین روش انجام این کار صحبت کردیم. در پایان از شما دعوت می‌کنیم که نظرات و تجربیات خود را در مورد از شیر گرفتن با ما در میان بگذارید.
