نفخ شکم نوزاد از جمله دغدغه‌های اولیه‌ی والدین برای فرزندشان است. می‌خواهیم در ابتدا به این موضوع بپردازیم که نفخ چرا و چگونه به وجود می‌آید.
نفخ شکم در نوزادان گاهی باعث درد بسیار زیادی می‌شود که موجب بی‌قراری و بی‌تابی نوزاد است. بهتر است عوامل ایجاد نفخ و خوراکی‌های تاثیر‌گذار در نفخ شکمی نوزادان را بررسی کنیم.
✨برای خرید لباس نوزادی با بهترین کیفیت و مناسب فصل به وب سایت اینفینیتی کیدز ،نازدونه مرجع فرمایید.✨
عوامل ایجاد نفخ شکم در نوزاد
قبل از گشتن به دنبال راه‌های درمان، باید دلایل به وجود آمدن آن مشکل را بررسی و در صورت امکان رفع کنیم. در قدم‌های بعدی می‌توان گفت باید به پزشک متخصص مراجعه کنیم.
- اگر کودک شما مدام پاهای خود را به بالا می‌برد و تمایل زیادی بله چرخش دارد، احتمال زیاد در دفع گاز معده‌اش مشکل دارد. راه حل تایید این موضوع بررسی روش‌های تخلیه گاز معده نوزاد شماست. می‌توانید کودک را در حالت‌های مختلف افقی یا عمودی به آرامی تکان دهید. نوزاد را در حالت‌های راحتی قرار دهید تا احساس بهتری داشته باشد.
- نگرفتن بادگلوی نوزاد پس از شیردهی
- حساسیت روده به شیر خشک یا شیر مادر
- سرعت عبور شیر را چک کنید گاهی نفخ بر اثر تند تند مکیدن نوزاد و بلعیدن هوای زیاد هنگام شیر خوردن به وجود می‌آید.
- استرس داشتن مادر هنگام شیردهی نیز روی مقدار شیر و نفاخ بودن آن تاثیر گذار است.
- رفتار ناآگاهانه مادر؛ هنگامی که نوزاد شروع به گریه کردن به هر دلیلی می‌کند، به جای حل مشکل نوزاد، به آن شیر می‌دهند و این باعث تشدید درد و مشکل بزرگ‌تری می‌شود.
2 مورد از علائم نفخ شکمی در نوزاد
- عدم داشتن میل به غذا یا شیر مادر، نخوابیدن یا بد خوابی نوزاد نیز میتواند از عوارض نفخ شکمی باشد.
- گریه‌های مداوم نوزاد از نشانه‌های وجود درد است.
قایم باشک ساده ولی مناسب ترین بازی برای کودکان زیر 2 سال🥰
تاثیر تغذیه در نفخ شکم نوزاد
اگر چه مشکل نفخ شکمی در سه ماه اول زندگی نوزادان شایع است، در بیشتر موارد نفخ نوزادان شیرخواره، علل عمده آن تغذیه‌ی مادر است. همچنین در بازه‌ی 6 الی 12 ماهگی که نوزادان برای اولین بار خوردن غذاهایی را در کنار شیر مادر تجربه میکنند، غذاهایی هستند که باعث واکنش نفخ می‌شوند.
شاید عجیب به نظر برسد اما در مواردی مادران فکر میکنند مشکل از تغذیه‌شان است در حالی که باید گفت؛ بروکلی، کلم، سیر و غذاهای پرادویه روی شیر مادر تاثیری نخواهد داشت چرا که نفاخ بودن این مواد خوراکی صرفا روی دستگاه گوارشی مادر تاثیر خواهد گذاشت. در نتیجه اگر نوزاد شما دچار نفخ شده است، سریعا رژیم غذایی خود را تغییر ندهید و به پزشک مراجعه کنید.
برای مطالعه بیشتر: میدونی برای مراقبت از پوست نوزاد از چه لوسیون و روغن‌هایی استفاده کنی؟
خوراکی‌های نفاخ برای نوزادان
- محصولات لبنیاتی
- لاکتوز موجود در شیر مادر
- غذاهای حساسیت زا مانند گندم، ذرت، ماهی، تخم‌مرغ یا بادام‌زمینی
برای مطالعه بیشتر: تاثیر تغذیه‌ی مادر در درمان زردی نوزاد📌
درمان خانگی نفخ شکمی نوزادان
- شکم نوزاد را ماساژ دهید.
- پس از شیردهی حتما آروغ نوزاد را بگیرید.
- برای نوزادان زیر یک ماه: حتما وضعیت شیردهی را چک کنید.
- هنگام شیردهی موقعیت نوزاد را تغییر دهید.
- سر پستانک شیشه شیر را چک کنید.
- قبل از اینکه نوزاد به مرحله‌ی گرسنگی برسد، به آن شیر دهید.
- حمام با آب گرم (داغ نباشد) در درمان نفخ تاثیر بسیاری دارد.
🛒خرید لباس پسرانه بالاترین کیفیت بهترین قیمت
درمان گیاهی نفخ شکمی
- دمنوش گیاه بابونه یا همان چای بابونه
- دمنوش آنغوزه (یک نوع گیاه دارویی یا خواص فراوان است)
- دمنوش گیاه رازیانه و زنجبیل
- جوشانده‌ی برگ ریحان (ضد اسپاسم)
- جوشانده‌ی دانه‌های رازیانه
- روغن نعنا برای ماساژ دادن شکم نوزاد
- چای نعنا (آرام بخش است)
- عصاره گیاه ترنجبین
- جوشانده‌ی زیره سبز
برای مطالعه بیشتر: چه زمانی برای از پوشک گرفتن کودک مناسب‌تر است؟
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر شما به عنوان یک والد آگاه تمام نکات ایمنی برای سلامت فرزندتان را رعایت و بررسی کرده‌اید، از درمان‌های خانگی و ماساژهای گیاهی استفاده کرده‌اید و باز هم نوزاد شما گریه‌های طولانی و علائم درد از نفخ شکم را دارد، بهتر است به پزشک متخصص برای بررسی و اطمینان از عدم وجود مشکلات دیگر مراجعه کنید.
خلاصه مطالب
به طور کلی برای رفع نفخ شکمی نوزادتان ابتدا به دنبال دلیل به وجود آمدن نفخ باشید، بعد از آن روش‌های ساده درمانی را انجام دهید. لازم به ذکر است اگر نوزاد شما بیماری زمینه‌ای دارد بدون مشورت با پزشک دارویی مصرف نکنید و قبل از مصرف از عوارض آن مطمئن شوید.
